BAHAR ÇAĞLAR

KADINCA SAĞLIK
kadın ve sağlığa dair herşey

27 Mart 2012 Salı

İpekyol'un Yepyeni Ayakkabılarıyla Tarzınızı Tamamlayın!

2012 İlkbahar-Yaz koleksiyonları mağazaları renklendirmeye başlarken bu sezon İpekyol’un çok özel bir süprizi oldu.

Kendi tarzını yaratan şık ve modern İpekyol kadınları, giyimlerindeki tasarım ve kalitenin tamamlayıcısı olacak yepyeni İpekyol ayakkabı koleksiyonuyla buluşuyor.

Koleksiyon onlarca renk ve desenle yorumlanırken; Business, Smart Trendy, Smart Casual ve Elegant temalarıyla tüm zevklere hitap edecek gibi.

Bu özel koleksiyondan dilediğiniz 1 çift sizin olabilir! www.hürriyetaile.com/ipekyol sitesinde sizi, tüm koleksiyonu görebileceğiniz, İpekyol’a özel bir ayakkabı odası karşılıyor. Burada en beğendiğiniz ayakkabıyı seçip, size özel verilen linki paylaştığınız takdirde ayakkabı sizin! Tabi ki her hafta toplam 10 kişiye verilecek hediyelerden birini almanızın yolu, size verilen linki en çok paylaşan bu 10 kişiden biri olmak.

Ayrıca, göz atmak isterseniz, İpekyol web sitesi www.ipekyol.com.tr'de bütün İpekyol koleksiyonu yer alıyor. Sezon ürünleri  iddialı olduğu kadar farklı temalarıyla beklentilerin üzerinde bir görsellik sunuyor.

Kampanya 23 Mart – 20 Nisan arasında Hürriyet Aile web sitesinde.

Bir bumads advertorial içeriğidir.

Bir bumads advertorial içeriğidir.

26 Mart 2012 Pazartesi

ROBOTİK CERRAHİ

Robotik cerrahi son zamanların en gözde ameliyat şekli.Küçük kesiler yapılarak (1 cm'lik) yerleştirilen; kamera ve cerrahi aletlerle yapılıyor.Herkes tarafından bilinen laparaskopi (kapalı ameliyat ) tekniğinin bir üst boyutu olarak söylenebilir.

Mekanik kol ve aletler ile 3 boyutlu kamera sistemi sayesinde laparaskopiye göre daha iyi görüş ve işlem imkanı sağlayan bu sisteme Da Vinci robot sistemi de deniliyor.

Yumurtalık  kist ameliyatları, myom ameliyatları, jinekolojik kanser ameliyatları bu sistem ile yapılabiliyor.

Kolay yara iyileşmesi, hastanın eski hayatına daha çabuk dönmesi, estetik olarak daha iyi sonuçlar ve daha az çevre doku hasarı  robotik ameliyatın faydaları.Öbür cerrahi yöntemlere göre daha az komplikasyon oranı da mevcut.

Cerrah yandaki resimde görüldüğü gibi bir konsolda oturmakta ve hastaya yerleştirilen mekanik kolları oradan yönetmektedir.Bu üstün teknoloji sistemi genel cerrahide ,kalp damar cerrahisinde,ürolojide de  kullanılmaktadır.

16 Mart 2012 Cuma

OMEGA 3 HERKES İÇİN!!!!

Omega 3 bir yağ asididir.Vücutta üretilmez ,dışarıdan alınması gerekir. Kalp ve damar sağlığına olumlu etkileriyle bilinen omega 3 'ün başka birçok faydaları da mevcuttur:

-Kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskimizi azaltır.
-Bağışıklık sistemini güçlendirir.
-Kanın akışkanlığına yardımcı olur.
-Hamilelerde erken doğum tehdidini önleyici ve doğumda bebek ağırlığını arttırıcı etkileri olduğunu gösteren bilimsel çalışmalar mevcuttur.
-Çocukların öğrenme kapasitesini olumlu yönde etkiler.
-Hamilelerde kullanımı bebeğin beyin,sinir ve görme yeteneklerini sağlıklı yönde geliştirir.
-Göz hastalıklarında makula dejenerasyonunun gelişmesini önler.
-Depresyon ,hipertansiyon ve alzheimer hastalığına yakalanma riskini düşürür.

Omega 3 herkesin bildiği balık yağında en çok bulunur. Ama özellikle deniz balıklarından sardunya,uskumru,somon,ringa balığı yüksek oranda omega 3 içerir.Keten tohumu,semizotu,ceviz,fındık,badem,yeşil yapraklı sebzeler de omega 3 barındırır.Bu besinlerden yeterli oranda tüketmiyorsanız doktorunuza danışarak omega 3 tabletlerden yararlanabilirsiniz.

13 Mart 2012 Salı

VARİSLER VE GEBELİK

Varisler bütün bayanların problemi.Özellikle gebelik döneminde artıyor.

Varis venlerin(toplardamarların) genişleyerek ve kıvrılarak cilt yüzeyinde belirgin hale gelmesidir.Sıklıkla bacaklarda ,nadiren de genital bölgede görülebilirler. Gebelikte kan hacmi artar ve hormonların da etkisiyle damarlarda göllenme olur; bu da varis oluşumunu tetikler.

Varisler dışarıdan mavi,kıvrıntılı  gözükürler. Bazen ağrı ve dolgunluk hissi  de bu duruma eşlik eder.En çok diz arkası ve baldırlarda görülürler.Büyüdükçe şikayetler artar.

Uzun süre hareketsiz  oturmak veya ayakta dikilmek,bacak bacak üstüne atmak  varis oluşumuna katkıda bulunur.

Gebeler için en iyi çözüm yürüyüş yapmak,fırsat buldukça bacaklarını bir yastık yardımıyla uzatmak ve kaldırmak,dolgu topuk ayakkabılar seçmek olabilir.Ağrı artarsa varis çorabı çok rahatlatır.Diz altı veya kasığa kadar,gebelere özel  olan çorablar mevcuttur.

Genital bölgede olan varisler  bazen normal doğum olayını zorlaştırabilirler.Tecrübeli bir doktor sorunun üstesinden gelecektir.Doğum sonrası varislerin büyük çoğunluğu kaybolur.

Yanda görülen bazı hareketler bacak ve ayaklardaki kan dolaşımını hızlandırarak varis oluşumunu engelleyebilir.Herkes denesin!!

2 Mart 2012 Cuma

POLİPLER

Polipler;küçük, çoğu zaman iyi huylu oluşumlardır.Her yaş grubu bayanda oluşabilir.Rahim ağzında veya rahimin içinde (endometriumda) oluşabilirler.Nedenleri tam olarak bilinmemektedir.Hormonal değişiklikler polip oluşumunda etkilidir.

En sık şikayet kanama düzensizlikleridir.Yoğun adet kanaması,ilişki sonrası kanama,adet arasında kanama olabilir.Rutin jinekolojik muayene sırasında rahim ağzındaki polipler çok rahat görülür ve hemen ofis şartları içinde ağrısız bir şekilde alınabilir. Patolojik inceleme yapmak önemlidir.Kanser hücresi bulundurması nadir de olsa,mutlaka bakılmalıdır.

Rahim içi poliplerine  (endometrium) ultrason ile tanı konabilir.Bazen tanı net olmadığında sulu ultrason (sonohisterografi) den yardım alınabilir.Aşağıda resmini görüyorsunuz.


Polipler görüldüğünde alınmalıdır.Rahim içi polipler histereskopi denilen bir kamera sistemi ile rahime girilerek cerrahi olarak temizlenebilirler;böylece hem tanı kesinleşmiş olur,hem  kanseri ekarte etmiş oluruz hem de yoğun kanamayı durdurmuş oluruz.Histereskopi basit bir işlemdir.Günübirlik yatış yapılarak ,az bir anestezi verilerek,vajinadan girilip kesme ve dikiş olmadan yapılır.

histereskopi
Endometrial poliplerin kısırlık ve düşük riskini arttırma etkileri de mevcuttur; onun için polip şüpheniz varsa mutlaka histereskopi işlemini yaptırın

1 Mart 2012 Perşembe

Radyo 7 Programı

  Radyo 7 'de Eda'yla gün ortası programının konuğu Kadın Hastalıkları Ve Doğum Uzmanı Op.Dr. Bahar Çağlar oldu.
 Anne adaylarına gebelik süreci hakkında önemli açıklamalarda bulundu…
 Eda : Anne olmak isteyenler nelere dikkat etmeli ?

 Bahar ÇAĞLAR : Artık anne adayları daha bilinçli davranıyor.Eskiden pek yaygın olmayan,gebelik öncesi kontrolü yaptıran pek çok kişi var.Her yıl jinekolojik muayene önemli. Rahim ağzı kanserini önlemek amaçlı test yapıyoruz.Anne adayından bazı kan tahlilleri alınıyor.Geçirdiği bir hastalığa yönelik testler yapılıyor.Bebeğin beyin gelişimi için folik asit çok önemli.Yediklerine dikkat etmeleri gerekiyor.Çok zayıf olan bayanlar sağlıklı besleniyorlarsa problem yok ancak,kilolu olan bayanlara zayıflamalarını öneriyoruz.Bu grup risk altında oluyor.Özellikle yüksek tansiyon problemi yaşanabiliyor.Sadece kilo bile doğum esnasında sorun olabiliyor.
Gebelik öncesi diş taraması çok önemli...

 Eda : Kişi hamile kaldıktan sonra nelere dikkat etmeli ?
 Bahar ÇAĞLAR : Kendi yaptığı testle hamile olduğunu öğrenirse mutlaka doktora görünmeli.Çünkü gerçek bir gebelik olmayabiliyor.Böyle durumlarda dış gebelikle de karşılaşabiliyoruz.Başarısız gebelikler ve düşükler olabiliyor.Ultrasonda bebek kesesi göründükten sonra kalp atışları dinlenir.(6-7 hafta itibari ile) Anneden guatr,şeker,kan sayımı,bazı karaciğer ve böbrek testleri,idrar tahlili,sarılık testleri ve daha önce geçirdiği rahatsızlıklar varsa onlarla ilgili testler istiyoruz.Yine ağız ve diş sağlığı çok önemli.Gebelik de bunlar hem hormonların etkisiyle hem de aldığımız ilaçların etkisiyle artıyor.Gebelik öncesi diş taraması mutlaka yapılmalı.
 Gebelikte tarama testlerini mutlaka yaptırın.
..
 Eda : Hamile olduğunu bilip de doktora gitmeyenler sorunlu bir gebelik geçirebiliyorlar mı ?
 Bahar ÇAĞLAR : Artık doktorlara ulaşmak çok kolay.İmkanlar çok daha kolay oldu.Özellikle büyük şehirlerde.Aile hekimlerine ulaşabilirler.Bir çok yer testler yapıp gebeliği takip edebiliyor.Bebekle ilgili testler var.Bebek de problem var mı yok mu şeklinde tarama testleri yapıyoruz.Özellikle genetik bir rahatsızlık olan down sendromu varmı diye bakıyoruz.11-14 hafta arasında ki ikili testler önemli.Bu testte,ultrasonda bebeğin ense kalınlığına bakılır.Anneden kan testi alınıp hormona bakılıyor.Yaşınız da ilave edilip risk tayini ediliyor.Ultrasonda % 100 down sendromu tanısı konamaz.

 Down Sendromu testini ihmal etmeyin..

 Eda : Down sendromunun anne karnında tedavisi mümkün mü ? 
 Bahar ÇAĞLAR : Mümkün değil.Yasalar gereği bu bebeği istememe hakkına sahipsiniz.Bu da amniyo sentezle tanısı konuyor.Yani bu ne demek ; Karından su alınmasıdır.Sadece bu işlem % 100 sonuç veriyor. İdeal annelik yaşı 24-28 aralığıdır.
..
 Eda : Riskli hamilelik yaşı nedir ?
 Bahar ÇAĞLAR : Yumurtalık rezerviniz iyi ise,40 yaş üzeri bile gebe kalabiliyor.Dünyada hesaplanan ideal anne yaşı 24-28 yaş aralığıdır.Bu biraz da bebeğe bakımla da ilintili bir durumdur.35 yaş üzeri annelerin çocukları down sendromlu olacak diye bir şey yoktur.Genç yaşta da bu riskiniz var.Fakat 35 den sonra bu risk artıyor.Sadece down değil,başka hastalıklara yakalanma riskiniz de artıyor.Gebelik de yüksek tansiyon,şeker ,erken doğurma riskiniz artıyor.40 yaşa kadar sağlıklı bebek dünya’ya getirenler var.

Maternity T 21 umut vaad ediyor...

 Eda : Yeni testler var mı ?
 Bahar ÇAĞLAR : Son yıllarda deneyseldi.Bir kaç ay önce Amerika bildirdi.Maternity T 21 isimli bir test.Şu anda Amerika’da yapılmaya başlandı. Anne kanından ilk üç ay içinde kan alınmasıyla,bebeğin hücrelerine ulaşılarak bebeğin kromozomol tayini yapılıyor.Amniyo senteze gerek kalmadan % 99 gerçeklik sağlıyor.Yüksek riskli olan hastalara yapılıyor.Henüz Türkiye’de yok ama,gelmesi bekleniyor.Çok yeni ve pahalı bir test.
Gebelik şekeri risk faktörüdür...

Eda : Gebelik şekeri nedir? Neden test  yapılır ? 
Bahar ÇAĞLAR : Çok hızlı kilo alan bayanlarda ,daha önce şeker hastalığı bilinen bayanlarda veya birinci derece akrabalarında şeker hastalığı olan bayanlar gebelik şekeri için risk altında.Gebelik hormonlarının da etkisiyle şeker metobolizması gebelikde değişiyor.Yediklerinize dikkat etseniz de gebelik şekeri yükselebiliyor.Siz bunu fark etmiyorsunuz.Bebek iri kilolu olabiliyor.Normal doğum zorlaşabiliyor.Anne karnında bebeği kaybedebiliyoruz.Hamileliğin sürecine göre şeker taraması yapılabilir. Yüksek tansiyon gebelik zehirlenmesi yapabiliyor..
.
 Eda : Gebelik zehirlenmesi nedir ?
 Bahar ÇAĞLAR : Tam olarak sebebi bilinemiyor.Bir çok farklı sebepleri olabiliyor.Annenin gebeliğe verdiği bir reaksiyon.Yüksek tansiyon,hızlı bir şekilde ödem,anne idrarında protoin kaçağı ile belli oluyor.Bebek ve annenin hayatı risk altında olabiliyor.Gebeler, tansiyonlarına dikkat etmeli,ciddi şişlik olursa mutlaka bir doktora başvurmalılar.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...